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痛经怎样缓解

发布时间:2017-10-07 15:22 来源: 分类: 身体养护
      痛经是所有女士都讨厌的一种情况,很多女士觉得自己保养的很好,却出现了痛经,为此十分苦恼,下面就让我们看一看痛经的原因有哪些,痛经怎样缓解,希望今天这篇文章能够帮助女士们找到预防痛经的方法哦。
痛经怎样缓解
      痛经的原因
   痛经的原因有很多,一般而言女士痛经往往是因为下面这些因素所导致的。
   1、原发性
   有一半的妇女都有痛经,但他们都有原发性的,大概是 50%,这是一个生理性的。月经出现的一些不舒服,比如说下腹痛都是一些正常的生理现象,每个人来月经的时候都会有一些不舒服,只是每个人感觉不一样而已。也就是说痛经影正常的生活才是一种疾病。
    2、子宫发育不良
   子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
  3、身体虚弱
  身体虚弱的女士也很容易出现痛经的情况,这和女士的腹部肌肉有很大的关系。
  腹部的上些肌群有支持腹腔内脏器官的作用,如果这部分肌群发育不健全,支持有关器官的作用就差一些,这样由于脏器重量的牵拉,就会产生疼痛的感觉。
  4、精神紧张
  一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧,所以对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适,也会觉得疼痛,而且精神越紧张,越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。
  5、子宫内膜异位症
  它与原发性痛经症状极相似。
  如果病人有进行性痛经或内膜异位症家族史(母或姐妹中有患此病者),应早作腹腔镜检查以明确诊断,及早进行保守性手术治疗,以保存生育能力。
  6、激素影响
  激素同样是导致痛经出现的主要问题,这是为什么呢?
  月经一般是在卵巢排卵后的两周左右来潮,卵巢排卵以后逐渐产生黄体,黄体能分泌孕激素。孕激素产生过多能使子宫颈强烈收缩,影响子宫里的经血外流。子宫里的经血多了,刺激子宫,会引起子宫强烈耻缩,因此产生疼痛。
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