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女性衰老其实是有预兆的

发布时间:2017-09-29 17:31 来源: 分类: 面部护理
  女性衰老其实是有预兆的,只不过这些细节的变化比较微小,很多女性朋友都没有注意到,下面就让红妆小编为你盘点几个衰老的前兆吧。
女性衰老其实是有预兆的
  1、经期异常
  月经是否正常代表着卵巢功能是否出现退化,如果经期在慢慢缩短或者拉长,那么就说明子宫跟卵巢已经开始老化了,这也是女性衰老的一个标志。
  2、掉发严重
  如果你平常头发十分坚固,不易脱发、掉发,但是从某一天开始突然出现掉发严重的情况,那就要警惕起来,因为头皮跟脸皮是同一张“皮”,当这张“皮”开始老化的时候就会导致掉发、脱发的症状。
  3、气色不好
  上面我们也提到,当头部皮肤老化的时候会引起掉发,那么脸部皮肤衰老的时候会有什么表现呢?最明显的表现自然就是气色不好了,这个时候也可以仔细观察下眼部周围的皮肤,如果发现眼周出现细纹、眼周肌肤开始下垂,那么说明你已经踏进衰老期了。
  女性如何抗衰老
  1、摄取各种营养元素
  对于女性来说,进入25岁就要开始学会抗衰老了。专家表示,女性抗衰老一定要摄取够各种营养元素,首先要注意蛋白质的摄取,也要多吃含有维生素c、维生素e的食物,另外,还有多多摄取茄红素,这种元素有很好的抗衰老的功效。
  2、按摩三阴交穴
  “三阴交”这个穴位对女性来说是非常重要的,日常生活中多多按摩三阴交穴不仅可以联络足三阴经的气血,还可以治疗妇科疾病。三阴交穴位于小腿内侧,可每天坚持用大拇指按压5-10分钟,长期坚持下来有改善气血不足、延缓衰老的功效。
  3、针灸也可以抗衰老
  女性衰老最明显的表现肯定是脸部皮肤变差了,这个时候再涂护肤品来补救效果就没那么明显了,不过中医针灸可以帮你挽救。中医认为,针灸迎香穴、丝竹空穴等面部穴位可以起到嫩肤除皱的功效。
  什么是温灸?五行温灸能量养生
  那么红妆会所的五行温灸能量养生有哪些功效呢?
  排毒素:人体体质调理专家,排除人体多余的水分、寒湿和毒素,请出体内代谢废弃物,提高人体新陈代谢。
  通经络:疏通经络、畅和气血、平衡阴阳、促进血液循环,改善亚健康状态。
  调脏腑:五行相生行克,相辅相成,调整情志,达到调节精神养护的目的,特别根据每个季节不同人群体质所设置。
  补能量:女性多寒湿体质,艾灸温养疗法。祛湿散寒,补充气息;温和疗法,提升人体免疫力,增加身体抵抗力。
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