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肌断食对护肤有什么影响

发布时间:2017-10-21 17:46 来源: 分类: 面部提升
        虽说“没有丑女人,只有懒女人”,但今天红妆小编就要颠覆这种观点:你是可以偷懒的,甚至有时候你就该偷懒!下面,编辑用肌断食告诉大家该怎么正确地偷懒,让颜值开挂,高度强迫症的人慎点!问题来了,肌断食是个啥?简而言之,肌断食是在皮肤状态不佳时,将日常的护肤程序尽量简化,让皮肤在简单的护肤程序中得到喘息。但是什么时候和具体怎样进行,都是很有讲究的。赶紧往下看!
肌断食对护肤有什么影响
  First:自查自己是否适合/需要进行肌断食
  1. 本来好好的肌肤,间歇性闹起了小脾气,容易会发炎、过敏
  2. 换季或者旅行后,肌肤周期性会“水土不服”
  3. 去角质白做了,肌肤对产品的吸收力并没有up up up
  4. 补水、保湿、美白、抗衰老……每日都涂过于浓厚营养的护肤品
  5. 水油严重不平衡,哪怕做再多的保湿都是无用功
  6. 长年使用一种保养模式,你不烦肌肤都厌倦了
  恭喜你,只要你符合的一条,你就应该进行肌断食咯,当然符合条件越多,就更应该立刻进行咯。
        1:周末肌断食
  从周五晚就要开始啦!
  周五(夜) 进行正常地卸妆和肌肤保养程序
  周末(早) 起床以后用清水洗脸,擦上保湿乳、防晒霜
  (夜) 卸妆乳洁面,涂抹上保湿霜就寝
  周一 开始正常的皮肤护理、化妆。
  任性,就是这么简单!
        2:7DAYS肌断食
  情节严重的,肌肤情况比较差的,周末肌断食可能已经不能满足你了,建议选择一周肌断食套餐,从哪天开始随意,做足7天就可以啦!
  DAY 1:要减少自己的保养品,首当其冲的自然是浓稠的霜乳类产品。
  DAY 2:只保留功能就是简单的补水保湿乳液,美白、控油、抗衰老等功能性都可以停用啦!
  DAY 3:以温和的方式清洁肌肤,尽量不要擦保养品。如果感觉太过干燥,可以用等渗性保湿喷雾为肌肤保湿。
  DAY 4:啥都不用,你会惊喜地发现,虽然少了护肤品的层层呵护,但肌肤的状况却惊喜的好。
  DAY 5:现在开始要做加法啦,化妆水—精华液—乳液霜,一天加一瓶就好。然后你就再根据自己的真实肤质的需求,来进行密集保养吧。
     Time1:突然过敏
  如果皮肤突然过敏或者起红疹,在发炎的时候涂抹过多的保养品不但不会改善反而会让红疹更严重,这时就可以做肌断食了。
     Time2:换季时期
  因为换季时肌肤很容易水油失衡,皮肤变得敏感,这时如果擦过多的保养品,很容易增加皮肤的负担,肌肤断食,有助于帮助肌肤适应季节变化,恢复原有的水油平衡。
     Time3:生理期
  每次生理期开始前一周左右,皮肤就会出现各种问题,痘痘,毛孔粗大,这时你会发现,平时使用保养品,这时都失效了~此时也是做皮肤断食的好时机。等生理期结束后,皮肤就重回吸收力爆棚的卵泡期,这时保养才能事半功倍!
  Ps:肌断食阶段,什么底妆都可以省,就是防晒不能省!紫外线会降低肌肤保水度,也会加重发炎状况。另外,不要再干燥的空调房进行肌断食!可以选择在较为湿润的环境中进行。
        现在大家知道什么是肌断食了吧!那就和小编一起行动起来吧。了解更多肌肤护理欢迎点击红妆美容院咨询哦~~
 

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